Interclubs toutes catégories

Equipes interclubs 

Veuillez bien noter vos courses y compris les relais dans lesquels vous êtes engagés.

Un capitaine a été désigné pour chaque équipe, vous devrez vous rapprocher de lui à votre arrivée pour vous faire pointer lors des 2 demi-journées de compétition. Les capitaines doivent récupérer leur composition d’équipe auprès de Denis et Romain

Je vous rappelle qu’il est obligatoire d’être présent le samedi pour nager le 10x50n et votre épreuve individuelle sur l’une des 2 réunions.

Toutes les épreuves doivent être nagées sous peine de disqualifier l’équipe et les courses terminées pour que l’équipe soit classée.

« Les interclubs toutes catégories » est une compétition importante pour le club, elle est comptabilisé dans le classement national.

L’année passée votre participation nous a permis de nous classer 3^e  club français lors de cet événement. 

Plus de 200 nageurs sont sur la brèche, soit 20 équipes,

 le club compte sur vous et votre équipe également ! Bonne chance à tous

Les équipes filles 1 et 2 sont en R1, poule Régionale.

Les équipes filles 3 à 8 sont en poule A, poule départementale. 

L’équipe 1 garçon est en R1, poule Régionale.

Les équipes garçons 2 à 12 sont en poule A, poule départementale.

ATTENTION :

 Du fait des 2 Poules  de niveau différent  ; l’Equipe 3 Dames devient l’équipe 1 en poule Départementale A ;  ainsi de suite jusqu’à l’équipe 8 qui devient l’équipe 6

Idem pour les Messieurs l’équipe 2 devient l’équipe 1 en poule Départementale A ; ainsi de suite jusqu’à l’équipe 12 qui devient l’équipe 11

Voici les horaires et le programme des 2 poules :

Poule A départementale à la piscine Georges VALLEREY au 148 avenue Gambetta , Paris 20^e.Métro : Porte des Lilas

Samedi 5 novembre 2016

Réunion N° 1 Ouverture des portes : 7h30 RDV 7h20 Début des épreuves : 9h00 1 – 10×50 Nage Libre D. Séries 2 – 10×50 Nage Libre M. Séries 3 – 100 Dos D. Séries 4 – 200 Dos M. Séries 5 – 100 Brasse D. Séries 6 – 200 Brasse M. Séries 7 – 100 Nage Libre D. Séries 8 – 400 Nage Libre M. Séries 9 – 100 Papillon D. Séries 10 – 200 Papillon M. Séries 11 – 100 4 Nages D. Séries 12 – 200 4 Nages M. Séries 13 – 4×100 Nage Libre D. Séries 14 – 4×100 Nage Libre M. Séries

Dimanche 6 novembre 2016

Réunion N° 2 Ouverture des portes : 7h30 RDV7h20 Début des épreuves : 8h30 15 – 4×200 Nage Libre D. Séries 16 – 4×200 Nage Libre M. Séries 17 – 200 Dos D. Séries 18 – 100 Dos M. Séries 19 – 200 Brasse D. Séries 20 – 100 Brasse M. Séries 21 – 400 Nage Libre D. Séries 22 – 100 Nage Libre M. Séries 23 – 200 Papillon D. Séries 24 – 100 Papillon M. Séries 25 – 200 4 Nages D. Séries 26 – 100 4 Nages M. Séries 27 – 4×100 4 Nages D. Séries 28 – 4×100 4 Nages M. Séries

 

Poule régionale  R1 à la piscine Georges VALLEREY au 148 Avenue Gambetta, Paris 20^e.  Métro : Porte des Lilas

Samedi 5 novembre 2016

Réunion N° 1 Ouverture des portes : 14h00  Début des épreuves : 15h30 1 – 10×50 Nage Libre D. Séries 2 – 10×50 Nage Libre M. Séries 3 – 100 Dos D. Séries 4 – 200 Dos M. Séries 5 – 100 Brasse D. Séries 6 – 200 Brasse M. Séries 7 – 100 Nage Libre D. Séries 8 – 400 Nage Libre M. Séries 9 – 100 Papillon D. Séries 10 – 200 Papillon M. Séries 11 – 100 4 Nages D. Séries 12 – 200 4 Nages M. Séries 13 – 4×100 Nage Libre D. Séries 14 – 4×100 Nage Libre M. Séries

Dimanche 6 novembre 2016

Réunion N° 2 Ouverture des portes : 14h00  Début des épreuves : 15h00  15 – 4×200 Nage Libre D. Séries 16 – 4×200 Nage Libre M. Séries 17 – 200 Dos D. Séries 18 – 100 Dos M. Séries 19 – 200 Brasse D. Séries 20 – 100 Brasse M. Séries 21 – 400 Nage Libre D. Séries 22 – 100 Nage Libre M. Séries 23 – 200 Papillon D. Séries 24 – 100 Papillon M. Séries 25 – 200 4 Nages D. Séries 26 – 100 4 Nages M. Séries 27 – 4×100 4 Nages D. Séries 28 – 4×100 4 Nages M. Séries

Les équipes sont visibles sur le lien suivant :

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BF-4H9BcDRg5nm4RzxgVGM8eCECHrboY0BA_Jsy5HBw/edit?usp=sharing  

 

Bon courage à tous      

Les coachs